産後の肌荒れ

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産後の肌荒れ・吹き出物の原因と対策

読了までの目安時間:約 4分

 

産後はホルモンバランスの乱れで、

いろいろと嫌な変化が起きてしまいますね。

 

わたしも産後5ヶ月目くらいからいろいろでてきました。


 

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産後のボロボロ肌が・・・クレンジング編

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肌の調子が良くなったのはつい最近。

実に産後1年半近く。というところです。


 

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産後の肌荒れ、ボロボロ肌・・・

読了までの目安時間:約 3分

 

産後、赤ちゃんのお世話以外は、何を置いても寝ていたい!

という事で、 お肌のケアなんてほとんどしなかった!

下手すると、洗顔さえしない朝もあったような・・・


 

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ヤムナボールのストレッチ

読了までの目安時間:約 3分

 

ヤムナボール

 

今、はなまるカフェのゲスト、
風吹ジュンさんが
ヤムナボールを紹介してました~


 

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